Jeder Mensch erlebt Stress anders – deshalb braucht es keine Standardlösung, sondern einen Raum, in dem Veränderung wirklich möglich wird.

Nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Wissen allein –
sondern
durch persönliche Begleitung, Austausch, Reflexion und echte Umsetzung im Alltag.

Dr. Alicja Techmanska ist Psychologin, Soziologin, Wirtschaftswissenschaftlerin und international tätige Unternehmensberaterin mit Expertise in den Bereichen Wirtschaft, Psychologie und Sozialwissenschaften. Ihre Arbeit verbindet wissenschaftliche Forschung mit modernen, praxisnahen und individuell ausgerichteten Ansätzen zur persönlichen Entwicklung, Prävention und Gesundheitsförderung.

Seit vielen Jahren konzipiert sie Präventions-, Gesundheits- und Beratungskurse, die nachhaltig, alltagsnah und innovativ gestaltet sind. Mit ihrer umfangreichen Erfahrung vereint sie fachliche Kompetenz mit Offenheit, Empathie und einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Ihre Arbeit zeichnet sich insbesondere durch moderne Denkansätze und sie widmet sich insbesondere der Aufgabe, wissenschaftliche Komplexität verständlich, greifbar und praxisorientiert zu vermitteln. 

Qualifikationen

  • 2021-2025: Doktor der Sozial- und Wirtschaftswissenschaften - Privatuniversität Schloss Seeburg in Österreich
  • 2024-2025: Leadership & Management - Oxford University in Großbritannien
  • 2019-2021: Master Psychologie M.Sc. FOM in Hannover
  • 2017-2018: International Business Management - University Udayana in Bali in Indonesien 
  • 2015-2019: Bachelor Betriebswirtschaftslehre B.Sc. HH in Hannover
  • 2019: Ausbildung zur Yoga-Trainerin in Himalaya (Indien, Rhisikesh)
  • 2012-2015: Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin in Hannover

Berufserfahrung

  • Ab 2022: Senior Busienss Consultant (Unternehmensberaterin)
  • Ab 2020: Freiberufliche Dozentin an den Hochschulen (Fachrichtung: Psychologische Diagnostik) 
  • Ab 2021: Kursleiterin Präventionskurse für Stressmanagement
  • 2019-2022: Projektmanager & Vertriebsleitung
  • 2018-2019: Unternehmensberaterin im Ingenieurdienstleistungsunternehmen
  • 2015-2018: Krankenschwester in der Neurologie und Psychiatrie

Ausgewählte Zertifizierungen

  • Systemischer Coach - Ausbildungs-Institut für Coaching und Training: Competence on Top 
  • Coaching und Psychologische Beratung (Bovenau) 

Wissenschaftliche Forschung / Fachbücher 

  • Prevailing Challenges in Human-Computer Interaction: A Self-Determination Framework for Thriving in the Digital Era – Österreichische  Nationalbibliothek, Wien (2025)
  • Low-code excellence: Unveiling the skill set of modern digital architects. Behaviour& Information Technology: https://doi.org/10.1080/0144929X.2025.2506663 (2025).
  • The Double-Edged Sword of Small Talk - Academy of Management - https://journals.aom.org/doi/10.5465/AMPROC.2025.18872abstract (2025)
  • Mastering Computing in the Era of Technostress: The Inescapable Influence of Technology and Task Reliance. 15th International Odyssey Conference on Economics and Business. Zagreb (2024).
  • Neuroleadership in Sales - Gehirngerechte Führung als Erfolgsfaktor im Vertrieb.Rotterdam: Bookmundo (2021). 
  • Psychologie der Tapferkeit – Rückschläge durchhalten, emotionale Stabilität bewahren, mental unbesiegbar sein. Rotterdam: Bookmundo (2021).
  • Mit Effizienzsteigerung Mitarbeiter begeistern. Strategische Effizienzanalyse im Dienstleistungssektor. Nordenstedt: GRIN (2020).
  • Mit Neuroleadership zum Unternehmenserfolg. Wie gehirngerechtes Führen die Mitarbeitermotivation steigert. Nordenstedt: GRIN (2020)